|
Alpinizm
 I: Masz dobrą kondycję fizyczną, chodzisz często po górach, ale nie masz żadnego doświadczenia
w alpinizmie.
II: Masz bardzo dobrą kondycję fizyczną, masz na swoim koncie kilka dróg w wysokogórskich, dobrze chodzisz w rakach i masz praktykę we wspinaczce skałkowej lub na sztucznej ściance.
III: Twoje doświadczenie alpinistyczne jest konsekwentne, masz na swoim koncie kilka sezonów treningu, znasz różne sposoby posługiwania się liną.
Wspinaczka
 I: Nie masz lęku wysokości, lecz nigdy nie wspinałeś się na sztucznej ściance ani w skałkach.
II: Robisz przejścia w skałach lub na ścianie o trudności 4c, 5a (V-, V), znasz kilka węzłów, umiesz asekurować lidera.
Narciarstwo pozatrasowe (off piste)
 II: Czujesz się swobodnie na każdym śniegu: puchu, puchu przewianym, gipsie, mokrym śniegu. Czarny zjazd i muldy nie są Tobie straszne.
Skitury (ski tour)
 II: Jeździsz dobrze na każdym śniegu, masz dobrą kondycję fizyczną i lubisz wysiłek, ale nigdy nie brałeś udziału we wycieczce skiturowej
III: Wykonałeś już skitury na średnich wysokościach lub co najmniej (między 600 a 1000m), masz dobrą kondycję fizyczną i lubisz długi wysiłek
|
